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Wie du dir dein Traumleben erschaffst (Teil 2/2)

Dies ist der zweite (und letzte) Artikel meiner kleinen Reihe

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Was für ein Gefühl hast du, wenn du Sonntag abends an den nächsten Morgen denkst? Würdest du dir wünschen, dass das Wochenende noch ein

Du kennst die übliche Empfehlung: Schlafe acht Stunden pro Nacht und alles ist gut. Das ist zwar nicht grundlegend falsch, jedoch gehört zu einem

Hast du gerade einen Schub? Weißt du wie dieser ausgelöst wurde? Die Chancen stehen nicht schlecht, dass Stress in der ein oder anderen Form

[embed width="600" height="375"]https://www.youtube.com/watch?v=9DLfpToGfaw[/embed] Ich habe so einige tägliche Routinen. Ich bin überzeugt ohne diese ginge es mir lange nicht so geil mit meinem Morbus Crohn.

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